Programa de coaching enfocado al movimiento, psicomotricidad, neuromovimiento e inteligencia corporal.
Es un programa de desarrollo personal y profesional, de autoconocimiento y crecimiento a través de la interconexión entre cuerpo y mente que permite definir y potenciar tus capacidades y tus dones naturales. A partir del espacio, del momento presente y de nuestro cuerpo, creamos vínculos con los demás y captamos informaciones de nuestra realidad.
Herramientas como el dibujo, la visualización, la metáfora, la música, la improvisación y la intuición creativa, hacen que encuentres y analices tu propio movimiento y su estructura innata. La escucha, las preguntas poderosas, herramientas de herencia psicológica nos permiten centrar nuestra atención en el cuerpo, en sus sentidos y en su forma de aprender, pasando desde lo analítico a lo vivencial.
El espacio, tu cuerpo y el grupo funcionan como una caja de resonancia: la información que recibimos la vinculamos al cuerpo y a través de la experiencia sensorial se forma el aprendizaje.
Metodología sistémica de trabajo consciente que se sustenta en tres pilares fundamentales:
- El cuerpo y sus energías (INSIDE)
- El espacio que habitas o vives en el momento presente (OUTSIDE)
- El otro/a o el grupo que funciona como una caja de resonancia en tus aprendizajes (ECHO-RESONANCE)
Módulos del programa
Coaching de movimiento
Recuperando tu estructura innata
Aprende a reconocer, aceptar y gestionar tus emociones desde un enfoque corporal. Descubrirás una nueva forma de conexión con tu estructura innata.
Emociones y cuerpo
Trabaja la comunicación NO VERBAL y cuida el lenguaje corporal venciendo los MIEDOS y las CREENCIAS LIMITANTES. Espacio de aprendizaje en movimiento.
Viaje al cuerpo
Es un viaje físico, emocional y espiritual al cuerpo. Aprenderás a conectar contigo mismo a través de dinámicas que te ayudarán a vencer tus bloqueos, tus miedos…
Cuerpo, caballos y libertad
Programa de desarrollo emocional y coaching de movimiento con los caballos de la Fundació Miranda. Drenaje emocional, autoestima y comunicación no verbal.